Rustgevende kruiden

Tijd nemen voor jezelf, weer opladen, ontspannen en tot rust komen. Maar hoe doe je dat als je gestresseerd en overprikkeld bent? Gelukkig weet herboriste Caroline Tant wel raad. De Natuur biedt ons immers heel wat kruiden en bloemen met helende eigenschappen die je op een natuurlijke manier tot rust laten komen. Samen verdiep je je in de kracht van rozenwortel, passiebloem, sint-janskruid, korenbloem, valeriaan,… Ze brengen je zenuwstelsel weer in balans en zijn een balsem voor je ziel. Uiteraard ga je ook samen aan de slag om enkele deugddoende en relaxerende bereidingen te maken.

Je maakt samen enkele bereidingen die je ook mee naar huis neemt.