Omgaan met donkere gedachten

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Heb je last van ‘donkere gedachten’ die je dagelijks leven binnendringen en je soms moeilijk loslaten? Je bent niet alleen. In een veilig kader kan je, ondersteund door een ervaringsdeskundige […]

€28

Schilder een bloemenkrans met ecoline

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Ecoline is vloeibare waterverf op basis van krachtige kleurstoffen en Arabische gom. Het is een eenvoudig materiaal waarmee je, ook met weinig teken- of schilderervaring, prachtige resultaten kan bekomen. Samen […]

€21

Start to… haken

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Haken is hot: gehaakte kledij, accessoires, interieurstukken of leuke kleine poppetjes en diertjes zijn helemaal in. Tijd dus om de haaknaald (weer) ter hand te nemen. Tami Samuelov, ervaren lesgeefster, […]

€75

Weerbaarheid & zelfverdediging voor vrouwen

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Het is niet zo dat de wereld alleen maar bestaat uit mensen met slechte bedoelingen. Maar je kop in het zand steken is ook niet goed. Elke vrouw heeft allicht […]

€105

Basiscursus vegetarische voeding

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Het overschakelen naar een meer vegetarisch voedingspatroon brengt wat vragen met zich mee. Peter Vandermeersch, kok en lesgever, beantwoordt ze graag voor jou. Vegetarisch koken is niet alleen het vlees […]

€160

Meer doen met je Android-smartphone – beginners

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Een reeks voor wie nog maar net een Android-smartphone heeft, of weer helemaal mee wil zijn! In vier workshops leer je stap voor stap hoe je je toestel beveiligt en contacten […]

€60

Kalligrafie voor beginners – humanistisch cursief – module 1

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Deze cursus is perfect voor mensen die willen starten met kalligrafie. Het humanistisch cursief ontstond al in de renaissanceperiode, maar het lettertype werd tot zijn puurste en sterkste vorm herleid […]

€108

Linux Café

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Wil kennismaken met Linux of je eigen kennis verdiepen en uitwisselen? Welkom in het Linux Café! We hebben allemaal een telefoon, kabelverbindingen en wifi. Onze gegevens bij de bank, overheid, […]

€8

Start to sing

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Samen zingen ontspant, geeft energie, maakt blij en zorgt voor verbinding. Kortom, samen zingen is - net als lachen -  goed voor je! Je ontdekt op een speelse manier de mogelijkheden van […]

€38

Lekker, creatief en gezond koken zonder vlees

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Maaltijden zonder vlees hoeven zeker niet eenzijdig, smakeloos of saai te zijn. Peter Vandermeersch maakt je wegwijs in de vele soorten eiwitten die het vlees voldoende kunnen vervangen. Je krijgt […]

€96

De dragende kracht van herfstkruiden

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

In deze kleurrijke tijd van het jaar voel je de naweeën van de zomer en de verstilling van de komende winter. Een ideale tussentijd om je op te laden met […]

€29

De dragende kracht van herfstkruiden

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

In deze kleurrijke tijd van het jaar voel je de naweeën van de zomer en de verstilling van de komende winter. Een ideale tussentijd om je op te laden met […]

€29

Gitaar voor beginners

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Om mee te doen met deze reeks, heb je gewoon een gitaar nodig: een nylon- of een folkgitaar, dat maakt niet uit (wel geen elektrische gitaar). In de eerste les […]

€105

Mondharmonica voor beginners

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Mondharmonica spelen is vrij gemakkelijk en snel te leren. Luc Borms, ervaren lesgever en muzikant, gebruikt een heel praktische methode die succes op korte termijn garandeert. Vanaf het eerste moment […]

€68

Terug naar de samenleving – detentie en herstel

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Hoe kunnen we gedetineerden beter ondersteunen bij hun terugkeer naar de samenleving? Dat is de insteek van deze gespreksavond. Op dit moment zijn de basisvoorwaarden voor vrijlating vooral gericht op praktische […]

€5

Stoel- en kantooryoga

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Stoelyoga is een zachte vorm van yoga die zich aanpast aan ieders lichaam. We gebruiken de stoel als basis in plaats van een mat. Daardoor kan iedereen meedoen (mensen met […]

€80

Syrische kookworkshop – falafel en tabouleh

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Misschien heb je al eens kunnen proeven van de Syrische keuken of ben je gewoon benieuwd? Mahdieh Al Mahmoud en Houaria Mouskoud nodigen je uit voor een fijne kookavond en […]

€28

Psychisch lijden en herstel – een verhaal van hoop

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Katrien brengt een moedige getuigenis. ‘Mijn rouwproces van de suïcide van mijn zeventienjarige zoon volgt niet het 'geijkte' proces, waarschijnlijk omdat ik al deels afscheid heb (moeten) nemen in leven. […]

€5

Muzikale mijlpalen – klassiek, jazz en pop

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Zes avonden, zes muzikale mijlpalen. We denken 'out of the box‘ en overstijgen genres. Drie avonden verkennen we de wereld van de klassieke muziek, één avond zit op de wip […]

€65

Een nieuw perspectief voor 60-plussers

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

60+, of je het wilt of niet, je leven verandert. Je professionele job rondt stilaan af, of je bent al met pensioen waardoor je klassieke netwerk wegvalt, en de eerste […]

€98

Welkom in de Arabische wereld

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Meer dan 400 miljoen mensen wereldwijd spreken Arabisch. Arabisch is bovendien de officiële taal in meer dan 20 landen. Ook onze cultuur draagt Arabische sporen, in woordenschat, numeriek systeem, universiteiten... […]

€30

Syrische kookworkshop – warbat en maamoul

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

De Syrische keuken staat ook bekend voor haar vele zoete gerechten. Ze smaken niet alleen heerlijk, ze zijn ook een echte streling voor het oog. Samen met Mahdieh Al Mahmoud […]

€28

Een eigen huis op gemeenschapsgrond

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Droom je van een eigen woning, maar lijkt dit onbetaalbaar voor jou? Het woonmodel Community Land Trust (CLT) biedt misschien wel een oplossing. CLT is een alternatieve vorm van 'sociale' […]

Free

Workshop macramé – een levensboom

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

De levensboom is een eeuwenoud, universeel symbool, gebruikt in verschillende culturen en religies. Elk onderdeel van de boom symboliseert een ander aspect van de complexiteit van het leven. Samen met […]

€35

Omstaanderstraining: hoe reageer je op racisme?

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Je hebt het vast al meegemaakt, in de trein, op café, op een activiteit. Iemand maakt een racistische opmerking, doet discriminerende uitspraken of stelt ongepast gedrag. Reageren, of niet? En […]

€25

Handlettering – basis

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Handlettering is een vorm van creatief schrijven en letters tekenen: je combineert handgeschreven woorden en zinnen in verschillende stijlen, extra versierd met eenvoudige decoraties. Je hoeft niet mooi te kunnen […]

€30

Wat heeft je lichaam nodig?

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Volgens de voedingsdriehoek leren we dat we allemaal dezelfde voedingscombinatie nodig nodig hebben. Ook de eindeloze rij diëten die elke dag verschijnt, belooft spectaculaire resultaten bij iedereen. Hoe komt het […]

€10

Kunstbabbel – opmerkelijke verhalen en trouvailles

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

André Baert is gids en kunstkenner met een nieuwsgierige blik en scherpe neus voor wat leeft in de artistieke wereld. Hij bezoekt talloze expo's in binnen- en buitenland, schrijft over […]

€8

Breydel – Welke Jan?

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Jan Breydel. Het is een bijna mythische naam uit de middeleeuwen, gebeiteld in ons collectief geheugen. Maar hoe komt dat? Lisa Demets, auteur van het boek 'Breydel', ontrafelt hoe de […]

€15

Linux Café

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Wil je kennismaken met Linux of je eigen kennis verdiepen en uitwisselen? Welkom in het Linux Café! We hebben allemaal een telefoon, kabelverbindingen en wifi. Onze gegevens bij de bank, […]

€8

Op reis met een elektrische auto

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Steeds meer mensen en bedrijven stappen over op elektrische wagens. Maar hoe doe je dat op reis? ‘Laadpaalstress’ ligt op de loer. Gelukkig zijn sommige auto’s beter geschikt dan andere […]

€8

Brugge onder de loep – lezing

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

De volledige binnenstad van Brugge is UNESCO Werelderfgoed en over de tientallen beschermde monumenten is al uitgebreid geschreven. Journalist en stadsgids Chris Weymeis gooit het over een andere boeg. De […]

€8

Stikken met de naaimachine – vrij atelier

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Hou je ervan om zelf kleren te maken, voor jezelf, je (klein)kind of iemand anders? Maar ben je nog wat onzeker om alleen thuis met een nieuw patroon aan de […]

€90

Levensvragen in de verhalen van Tsjechov

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Benieuwd naar de wereldberoemde verhalen van de klassieke Russische schrijver Tsjechov, en wat die jou kunnen vertellen? Elke sessie lezen we samen een ander verhaal (in het Nederlands). Begeleidster Nele […]

€30

Meer doen met je Android-smartphone – gevorderden

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Volgde je eerder de basiscursus Android en wil je je kennis over je Android-phone uitbreiden? Of zit je op je honger omdat je aanvoelt dat er nog veel meer mogelijk […]

€60

WO2: Het Verzet in Brugge en omstreken

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Over de Tweede Wereldoorlog is veel gezegd en geschreven maar het Verzet krijgt doorgaans minder aandacht. Tijd om daar verandering in te brengen. Karl Duc belicht hoe Vlaanderen met de […]

€10

Het Arabische koffieritueel

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Arabische koffie kent een lange traditie. Er bestaat een authentiek koffieritueel, zowel voor het serveren als voor het drinken. En dat is nog altijd springlevend. De traditionele Arabische koffie prijkt […]

€5

Crackers, vegetarisch broodbeleg, dipsauzen en strooisels

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Zelf je vegetarisch broodbeleg en dipsausen maken is niet moeilijk. De variaties zijn eindeloos, ook wanneer je weinig tijd hebt. Je leert hartige crackers maken en verschillende soorten beleg, strooisels […]

€64

Kookworkshop – de Iraanse keuken – menu VI

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

De Iraanse Leila Sadeghian laat je graag proeven van haar keuken. Deze keer maakt ze een eeuwenoud Iraans stoofgerecht: Khoresh Gheimeh. Het bevat alle bekende smaken van de aromatische Perzische […]

€32

Een waardig levenseinde – infoavond door LEIF

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Op het leven heb je niet altijd vat, maar op hoe je afscheid wil nemen wel. Een medewerker van LEIF (LevensEinde InformatieForum) overloopt alle aspecten voor een waardige levenseindezorg: de […]

€10

Start to… boekbinden met de hand

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Je eigen boekje om een (reis)verhaal, leuke citaten of poëzie in neer te pennen? Of zoek je een bijzonder ogend gastenboek? Geen probleem. Met boekenmaker Maarten Vanroose vertrek je van […]

€37

Klimaatbabbel – De kansen van de digitale elektriciteitsmeter

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Is je oude analoge elektriciteitsmeter al vervangen door een digitale meter? Nee? Dan gebeurt dat wellicht binnenkort. Ook wie al langer zonnepanelen heeft, kan de komst van de digitale meter niet […]

€8

Alles wat je moet weten over vzw’s

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Wil je weten wat een vzw is en aan welke voorwaarden en voorschriften die moet voldoen? Karl Duc zet het op een rijtje: het verschil tussen vzw en feitelijke vereniging, […]

€10

Linux Café

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Wil je kennismaken met Linux of je eigen kennis verdiepen en uitwisselen? Welkom in het Linux Café! We hebben allemaal een telefoon, kabelverbindingen en wifi. Onze gegevens bij de bank, […]

€8

Diverse facetten van hedendaagse kunst – reeks met uitstap

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Kunsthistoricus Peter Jonnaert neemt je mee op een wonderlijke reis doorheen de wereld van de hedendaagse kunst. Elke sessie komt het beeldend werk van drie hedendaagse kunstenaars aan bod. Kunstenaars uit […]

€62

Kookworkshop – de Thaise keuken – menu V

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

De Thaise keuken is zoveel meer dan koken met citroengras en kokosmelk. Ze is erg divers en maakt gebruik van een grote verscheidenheid aan ingrediënten, kruiden en specerijen. Nancy (Chanapa) […]

€32

Kookworkshop – de Thaise keuken – menu V

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

De Thaise keuken is zoveel meer dan koken met citroengras en kokosmelk. Ze is erg divers en maakt gebruik van een grote verscheidenheid aan ingrediënten, kruiden en specerijen. Nancy (Chanapa) […]

€32

Chocolade en thee, een match made in heaven!

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

“Wie zoet is, krijgt lekkers …” December, een heerlijke maand! Tussen de komst van de Sint en de Internationale Dag van de Thee gaan we samen op verkenning naar vreemde […]

€32

Een feestelijke kerstmezze-tafel

Avansa Regio Brugge Sint-Pieterskerklaan 5, Brugge, Belgium

Mezze zijn kleine, hartige gerechtjes, met een mediterrane insteek. Ideaal om restjes te verwerken en zo voedselverspilling te vermijden. En dat is net waar Sam Serveert voor staat. Daarnaast stoelt […]

€32