Omstaanderstraining: hoe reageer je op racisme?
Je hebt het vast al meegemaakt, in de trein, op café, op een activiteit. Iemand maakt een racistische opmerking, doet discriminerende uitspraken of stelt ongepast gedrag. Reageren, of niet? En…
Je hebt het vast al meegemaakt, in de trein, op café, op een activiteit. Iemand maakt een racistische opmerking, doet discriminerende uitspraken of stelt ongepast gedrag. Reageren, of niet? En…
Handlettering is een vorm van creatief schrijven en letters tekenen: je combineert handgeschreven woorden en zinnen in verschillende stijlen, extra versierd met eenvoudige decoraties. Je hoeft niet mooi te kunnen…
Volgens de voedingsdriehoek leren we dat we allemaal dezelfde voedingscombinatie nodig nodig hebben. Ook de eindeloze rij diëten die elke dag verschijnt, belooft spectaculaire resultaten bij iedereen. Hoe komt het…
De levensboom is een eeuwenoud, universeel symbool, gebruikt in verschillende culturen en religies. Elk onderdeel van de boom symboliseert een ander aspect van de complexiteit van het leven. Samen met…
In 2024 is het 75 jaar geleden dat James Ensor overleed. Het wordt dus een waar Ensorjaar, een eerbetoon aan de Belgische grootmeester, vernieuwer, gamechanger, inspirator en... complexe persoonlijkheid. Wie…
Je volgde al eerder een schrijfcursus en/of je hebt al wat schrijfervaring? Je schrijft vaak maar je hebt soms nog een duw in de rug nodig om tot nieuwe inzichten voor…
Heb je last van ‘donkere gedachten’ die je dagelijks leven binnendringen en je soms moeilijk loslaten? Je bent niet alleen. In een veilig kader kan je, ondersteund door een ervaringsdeskundige…
Ecoline is vloeibare waterverf op basis van krachtige kleurstoffen en Arabische gom. Het is een eenvoudig materiaal waarmee je, ook met weinig teken- of schilderervaring, prachtige resultaten kan bekomen. Samen…
Haken is hot: gehaakte kledij, accessoires, interieurstukken of leuke kleine poppetjes en diertjes zijn helemaal in. Tijd dus om de haaknaald (weer) ter hand te nemen. Tami Samuelov, ervaren lesgeefster,…
Het zomerseizoen en het rijke aanbod van seizoensingrediënten zijn uitermate geschikt voor het maken van allerhande volwaardige vegetarische bereidingen. Peter Vandermeersch, kookschool de Zonnekeuken, leert je eenvoudige, originele, kleurrijke en…