Je wil schrijven, maar je twijfelt of het wel 'je ding' is? Eén dagje proberen, en je weet het! Vanuit en via de praktijk. Je begint bij het begin: over welke vaardigheden moet een schrijver beschikken? Daar ga je dan op oefenen. Observeren, verwoorden, creëren, toveren met taal, kijken door andermans ogen, spreken met andermans […]
Het zomerseizoen en het rijke aanbod van seizoensingrediënten zijn uitermate geschikt voor het maken van allerhande volwaardige vegetarische bereidingen. Peter Vandermeersch, kookschool de Zonnekeuken, leert je eenvoudige, originele, kleurrijke en smakelijke gerechten maken die je ook makkelijk kan meenemen. Denk maar aan een heerlijke zomerpicknick. Je maakt zelfgemaakte platte broodjes, koekjes, crackers, granen-en groentesalades, strooisels […]
Sam Janssens daagt je uit om aan de slag te gaan met bonen als dessert. Bij Sam Serveert gaat het namelijk over meer dan alleen voedselverspilling. Het draait in ruimere zin rond CO2-neutraal en planeetvriendelijk koken. En daar past een ingrediënt als bonen - die een plantaardige eiwitvervanger is - perfect in. Je ontdekt hoe […]
Een haiku is oorspronkelijk een klein en fijn natuurgedicht. Het vraagt een oefening in waarnemen en beeldend verwoorden. Ann neemt je mee naar een park in de buurt en leert je met andere ogen kijken. Ze geeft je hierbij ook heel wat tips om je indrukken daarna tot enkele mooie haiku’s te verwerken. Na de […]
Wil kennismaken met Linux of je eigen kennis verdiepen en uitwisselen? Welkom in het Linux Café! We hebben allemaal een telefoon, kabelverbindingen en wifi. Onze gegevens bij de bank, overheid, gezondheidszorg... staan online en we willen graag dat ze goed beschermd worden. E-mail, gegevens en netwerken scannen... Het zijn onderwerpen waarmee we allemaal mee te […]
André Baert is gids en kunstkenner met een nieuwsgierige blik en scherpe neus voor wat leeft in de artistieke wereld. Hij bezoekt talloze expo's in binnen- en buitenland, schrijft over kunst, organiseert atelierbezoeken, snuistert in catalogi en legt vlot associatieve verbanden tussen kunstenaars en werken van dicht en ver, van vroeger en nu. We heten […]
Een salade kan zoveel meer zijn dan wat rauwkost met een vinaigrette. Peter Vandermeersch, kookschool de Zonnekeuken, leert je volwaardige vegetarische maaltijdsalades maken met granen, goed verteerbare rauwe en lauwe seizoensgroenten, diverse soorten eiwitten, azijn en oliën, en verse en gedroogde kruiden. Zo worden je salades volwaardige en op zichzelf staande bereidingen. Er is ook […]
De voorbije jaren werden heel wat opmerkelijke vondsten gedaan in de Brugse bodem. Denk maar aan de opgraving van de grafkelder bij het Onze-Lieve-Vrouwekerkhof, de ambachtelijke kuipen aan de Sint-Annarei, het graf van de Sint-Amandskapel, de vondsten op het Beursplein... Stuk voor stuk relicten die ons heel wat vertellen over het rijke verleden van onze […]
Tijd nemen voor jezelf, weer opladen, ontspannen en tot rust komen. Maar hoe doe je dat als je gestresseerd en overprikkeld bent? Gelukkig weet herboriste Caroline Tant wel raad. De Natuur biedt ons immers heel wat kruiden en bloemen met helende eigenschappen die je op een natuurlijke manier tot rust laten komen. Samen verdiep je […]
Tijd nemen voor jezelf, weer opladen, ontspannen en tot rust komen. Maar hoe doe je dat als je gestresseerd en overprikkeld bent? Gelukkig weet herboriste Caroline Tant wel raad. De Natuur biedt ons immers heel wat kruiden en bloemen met helende eigenschappen die je op een natuurlijke manier tot rust laten komen. Samen verdiep je […]
Op het leven heb je niet altijd vat, maar op hoe je afscheid wil nemen wel. Een medewerker van LEIF (LevensEinde InformatieForum) overloopt alle aspecten voor een waardige levenseindezorg: de negatieve wilsverklaring, pijnbestrijding, palliatieve sedatie, euthanasie... Zelfbeschikking en respect voor de wil van de patiënt staan centraal in deze technisch-juridische uiteenzetting.
Ecoline is vloeibare waterverf op basis van krachtige kleurstoffen en Arabische gom. Het is een eenvoudig materiaal waarmee je, ook met weinig teken- of schilderervaring, prachtige resultaten kan bekomen. Samen met creatieve duizendpoot Sarah Zollmarsch creëer je een frisse lentekrans. Je hebt geen enkele voorkennis nodig. Breng een kaft of zak mee om je werkje […]
De tote bag - of draagtas in katoen - zie je in allerlei modellen en kleuren passeren in het straatbeeld. De tote bag is trendy en duurzaam en een perfecte vervanger voor wegwerpplastic. Ideaal om te winkelen, voor je hobby of als geschenk voor iemand. Met Sarah Zollmarsch maak je je eigen creatief ontwerp. Je […]
Brugge was in de late middeleeuwen het 'Sodom van het noorden'. Nergens in West-Europa werden homoseksuele mensen zo hevig vervolgd als daar en toen. Wellicht speelden de economische crisis, de zoektocht naar zondebokken en vooroordelen tegenover vreemdelingen een rol. Dr. Jonas Roelens neemt je mee naar een wereld van brandstapels en badhuizen. Je komt heel […]
Je houdt van poëzie en slaat zelf ook wel eens aan het dichten? Je loopt soms vast en hebt nog een duw in de rug nodig om tot een goed gedicht te komen? Je volge al een beginnersreeks poëzie schrijven en wil verder op verkenning? Of je wil horen wat anderen van jouw gedichten vinden? Dan […]
Wil kennismaken met Linux of je eigen kennis verdiepen en uitwisselen? Welkom in het Linux Café! We hebben allemaal een telefoon, kabelverbindingen en wifi. Onze gegevens bij de bank, overheid, gezondheidszorg... staan online en we willen graag dat ze goed beschermd worden. E-mail, gegevens en netwerken scannen... Het zijn onderwerpen waarmee we allemaal mee te […]
De Thaise keuken is zoveel meer dan koken met citroengras en kokosmelk. Ze is erg divers en maakt gebruik van een grote verscheidenheid aan ingrediënten, kruiden en specerijen. Nancy (Chanapa) Gydé, zelf Thaise met jarenlange ervaring in de catering en het geven van kooklessen, laait met haar enthousiasme je kookvuur aan. Ze vindt het een […]
De Thaise keuken is zoveel meer dan koken met citroengras en kokosmelk. Ze is erg divers en maakt gebruik van een grote verscheidenheid aan ingrediënten, kruiden en specerijen. Nancy (Chanapa) Gydé, zelf Thaise met jarenlange ervaring in de catering en het geven van kooklessen, laait met haar enthousiasme je kookvuur aan. Ze vindt het een […]
Vriendschapsbandjes of native bracelets ontstonden vermoedelijk bij de Indianen van Centraal- en Zuid-Amerika, maar ze hebben ondertussen al de volledige wereld veroverd. De armbandjes worden met de hand geknoopt en zijn een perfect geschenkje voor een speciaal iemand. Terwijl je het rond de arm knoopt mag de ontvanger een wens doen. Door slijtage zal het […]
Kruiden en specerijen nemen in onze keuken een aparte plaats in. In gedroogde vorm zijn ze het hele jaar door bruikbaar. En meer dan gelijk welk ander ingrediënt zorgen ze voor kleur, geur en smaak. Peter Vandermeersch, kookschool de Zonnekeuken, leert je hoe je ze kan gebruiken en combineren zodat ze optimaal hun geuren en […]
Het overkomt ons allemaal: we willen iets duidelijk maken maar drukken ons verkeerd uit. De ander voelt zich gekwetst en dat leidt tot onbegrip, misverstanden en misschien wel een conflict. Elke vorm van communicatie verloopt het best direct, doeltreffend, helder en met respect voor ieders gevoelens en behoeften. Dat is precies wat de geweldloze (verbindende) […]
Hans Memling is afkomstig uit Duitsland maar belandt rond 1465 in Brugge, waar hij als Vlaamse Primitief groot aanzien verwerft en één van de rijkste inwoners wordt. Net als Jan van Eyck en Rogier van der Weyden vóór hem, schildert hij echte mensen, mensen van vlees en bloed, zittend of staand in een echte ruimte, […]
'Van de kaart' laat deelnemers spelenderwijs ervaren hoe de situatie in Israël-Palestina in elkaar zit. Het spelverloop biedt de spelers door middel van historische gebeurtenissen en kaarten inzicht in de oorzaken en de evolutie van de Israëlisch-Palestijnse kwestie. Na het spel laten de begeleiders de deelnemers gedachten en ervaringen uitwisselen met elkaar en zullen ze […]
Je kan al aardig wat liedjes uit je mondharmonica halen, maar je zoekt meer uitdaging? In deze vervolgworkshop tilt Luc Borms je spel naar een hoger niveau. Improviseren is de kern van deze twee sessies, met focus op nieuwe technieken en inzichten. Een overzicht van wat aan bod komt: Korte herhaling van improvisatie in de […]
In 1943 schoof Ray Johnson, een Amerikaans beeldend kunstenaar, een kunstig bewerkte ansichtkaart in een brievenbus. Het begin van een kunstbeweging die bekendstaat als 'mail art'. Wij gaan dit voorjaar met mail art aan de slag, binnen en buiten de Brugse gevangenis. Hoe werkt het? Als deelnemer maak je kunst via briefwisseling. Je komt vier […]
Diepteontspanning, ook slaapyoga of yoganidra genoemd, is een vorm van 'lucide slapen'. Dit is één van de diepst mogelijke staten van ontspanning terwijl de beoefenaar nog steeds bij bewustzijn is. De yoganidra heeft een verlichtende werking op musculaire, emotionele en mentale spanningen. De techniek is eenvoudig toepasbaar, werkt diep in, kan makkelijk beoefend worden en […]
Groeiende werkdruk, verplichtingen, spanningen, tegenstrijdige opvattingen, piekeren... Hoe ga je ermee om, of beter nog, hoe kun je voorkomen dat je erdoor wordt meegesleurd? In deze workshop staan we stil bij belangrijke sleutels die je zelf in handen hebt en die te maken hebben met wie je bent, met krachten in jezelf, met weerbaarheid. Je […]
Handlettering is een vorm van creatief schrijven en letters tekenen: je combineert handgeschreven woorden en zinnen in verschillende stijlen, extra versierd met eenvoudige decoraties. Je hoeft niet mooi te kunnen schrijven. Met de nodige tips en tricks krijg je een prachtig resultaat. Je oefent met Mieke Deruytere verschillende letters en leert hoe je die variëert. […]
De verandering van seizoenen zien we in de natuur rond ons. Wat we minder goed merken, is dat seizoenen ook doorheen ons lichaam en ons leven bewegen. De energie van de seizoenen doet ons naar binnen of naar buiten keren. Hoe meer we het ritme van de seizoenen volgen, hoe meer we in balans komen […]
Leila Sadeghian brengt mensen graag gezellig rond de tafel. De gezamenlijke maaltijd is een belangrijk moment in haar cultuur. En een feest zonder overvloedig buffet is geen feest! Daarom laat ze je graag kennis maken met haar culinaire roots: de Iraanse keuken. Die is niet pikant maar wel heerlijk gekruid. Je bereidt Zereshkpolo, een kipgerecht […]
Met verschillende materialen en flarden goede poëzie maak je op één avond een poëtische mixed media collage op klein formaat. Je werkt met papier en karton en gebruikt letters, lijnen, ritmische patronen en rijke kleuren als grafische accenten. Je mixt alle deze componenten op originele wijze en gaat naar huis met een unieke collage. Heel […]
Thee: een drank voor fijnproevers? Kom nou! Toch wel. Tenminste, als je de zakjes links laat liggen en de boeiende wereld van de losse bladthee induikt. De uitdagingen zijn eindeloos en benaderen die van wijn, een drank die we zonder problemen gastronomische kwaliteiten toeschrijven. Samen met theesommelier Véronique trek je naar het Verre Oosten, waar […]
Het thema van Erfgoeddag - op 21 april - is 'Thuis'. Het Avansa(t)huis wordt die dag een plek waar heimwee heerst. Heim-wee (van het Duitse Heimweh) betekent letterlijk 'thuis-pijn', of het pijnlijk gemis van of verlangen naar (t)huis. We bouwen er een namiddag vol activiteiten rond. Je kan heerlijk zwelgen in nostalgie en mee op […]
Het thema van Erfgoeddag - op 21 april - is 'Thuis'. Het Avansa(t)huis wordt die dag een plek waar heimwee heerst. Heim-wee (van het Duitse Heimweh) betekent letterlijk 'thuis-pijn', of het pijnlijk gemis van of verlangen naar (t)huis. We bouwen er een namiddag vol activiteiten rond. Je kan heerlijk zwelgen in nostalgie en mee op […]
Het thema van Erfgoeddag - op 21 april - is 'Thuis'. Het Avansa(t)huis wordt die dag een plek waar heimwee heerst. Heim-wee (van het Duitse Heimweh) betekent letterlijk 'thuis-pijn', of het pijnlijk gemis van of verlangen naar (t)huis. We bouwen er een namiddag vol activiteiten rond. Je kan heerlijk zwelgen in nostalgie en mee op […]
Het thema van Erfgoeddag - op 21 april - is 'Thuis'. Het Avansa(t)huis wordt die dag een plek waar heimwee heerst. Heim-wee (van het Duitse Heimweh) betekent letterlijk 'thuis-pijn', of het pijnlijk gemis van of verlangen naar (t)huis. We bouwen er een namiddag vol activiteiten rond. Kom zwelgen in nostalgie en ga mee op zoek naar […]
Het thema van Erfgoeddag - op 21 april - is 'Thuis'. Het Avansa(t)huis wordt die dag een plek waar heimwee heerst. Heim-wee (van het Duitse Heimweh) betekent letterlijk 'thuis-pijn', of het pijnlijk gemis van of verlangen naar (t)huis. We bouwen er een namiddag vol activiteiten rond. Je kan heerlijk zwelgen in nostalgie en mee op […]
Het thema van Erfgoeddag - op 21 april - is 'Thuis'. Het Avansa(t)huis wordt die dag een plek waar heimwee heerst. Heim-wee (van het Duitse Heimweh) betekent letterlijk 'thuis-pijn', of het pijnlijk gemis van of verlangen naar (t)huis. We bouwen er een namiddag vol activiteiten rond. Je kan heerlijk zwelgen in nostalgie en mee op […]
Kom je mee SamenLezen op Erfgoeddag? In een kleine, diverse groep geniet je samen van mooie verhalen en poëzie. De begeleider leest voor en samen praten we over wat de tekst met ons doet, waar we aan denken of wat ons raakt. Je hoeft helemaal niets voor te bereiden! We lezen samen met anderstaligen en […]
Het thema van Erfgoeddag - op 21 april - is 'Thuis'. Het Avansa(t)huis wordt die dag een plek waar heimwee heerst. Heim-wee (van het Duitse Heimweh) betekent letterlijk 'thuis-pijn', of het pijnlijk gemis van of verlangen naar (t)huis. We bouwen er een namiddag vol activiteiten rond. Je kan heerlijk zwelgen in nostalgie en mee op […]
Het thema van Erfgoeddag - op 21 april - is 'Thuis'. Het Avansa(t)huis wordt die dag een plek waar heimwee heerst. Heim-wee (van het Duitse Heimweh) betekent letterlijk 'thuis-pijn', of het pijnlijk gemis van of verlangen naar (t)huis. We bouwen er een namiddag vol activiteiten rond. En welke vorm van heimwee is pijnlijker dan die […]
In deze reeks gaan we samen heel bewust naar muziek luisteren. Alle soorten muziek: wereldmuziek, pop, filmmuziek, jazz, klassieke muziek... We gaan op zoek naar welke muziek jou helemaal meeneemt, energie geeft, doet verstillen, emotioneert. En we nemen de tijd om hierbij stil te staan en luisterervaringen uit te wisselen. Ook jouw favoriete muziek is […]
Vanaf de Prehistorie tot vandaag werd de moederfiguur veelvuldig in beeld gebracht. Heel wat moeders inspireren kunstenaars. Zowel fictieve als bestaande. En ook vrouwelijke kunstenaars verbeelden hoe het voelt om moeder te zijn. Kunsthistoricus Peter Jonnaert vergelijkt hoe kunstenaars in diverse vormen en stijlen de vrouw als moeder afbeelden. Via vele voorbeelden uit de kunstgeschiedenis, […]
Poëzie is voor wereldvreemde watjes. Poëzie is voor een select kransje nerds. Poëzie is moeilijk, saai en onbegrijpelijk. Allemaal misvattingen! Of beter, dat soort poëzie bestaat wel, maar het kan ook anders. Er bestaan schitterende gedichten die in al hun eenvoud van een wonderbaarlijke schoonheid zijn. Schalks, puntig, verrassend, pienter, een vleugje rock ‘n roll… […]
Bezorg je mailadres aan linuxcafe@avansa-brugge.be en blijf op de hoogte van onze bijeenkomsten en onderwerpen. We spreken eenmaal per maand af, bij Avansa op donderdagnamiddag om 14u. Je kan je hier vooraf voor inschrijven. Breng je eigen laptop en lader mee. Je maakt best op voorhand een back-up. Een eigen lege usb-stick meebrengen is wenselijk, minstens 16 […]
Stoelyoga is een zachte vorm van yoga die zich aanpast aan ieders lichaam. We gebruiken de stoel als basis in plaats van een mat. Daardoor kan iedereen meedoen (mensen met fysieke beperkingen) of kan je het gebruiken als kantoor-yoga, even tussendoor. Iedereen heeft baat heeft bij deze rustige, ontspannen yogavorm. We doen zowel zittende als […]
Wie was Maria Magdalena echt? Een ex-prostitué? Een apostel? De echtgenote van Jezus? Wat was haar rol, tijdens Jezus' leven en erna? Zij was de eerste die Hem na zijn Verrijzenis te zien kreeg. Een niet onbelangrijke vrouw dus. Wetenschappelijk werk over haar figuur werpt een heel ander licht op de positie van de vrouw […]
Benieuwd naar de wereldberoemde verhalen uit de klassieke Russische literatuur, en wat die jou kunnen vertellen? Elke sessie lezen we samen een ander verhaal (in het Nederlands). Begeleidster Nele leest voor en samen gaan we in gesprek over hoe je de tekst beleeft. De verhalen gaan allemaal over (mentaal) welzijn en zelfzorg. We lezen teksten […]
Om mee te doen met deze reeks, heb je gewoon een gitaar nodig: een nylon- of een folkgitaar, dat maakt niet uit (wel geen elektrische gitaar). In de eerste les leer je meteen al je eerste twee akkoorden. Om de grepen technisch onder de knie te krijgen, houdt Bart Merlevede, lesgever bezield door de passie […]
Liefdesrelaties zijn zeer boeiend, maar lopen helaas niet altijd over rozen. De tijd toen je uitgebreid met elkaar kon praten over belangrijke thema’s en je volop aandacht had voor elkaar lijkt soms ver weg. Misschien krijg je ook het gevoel van naast in plaats van mét elkaar te leven? Of misschien sta je aan de […]
